Az egészségsziget meditációmnak az a lényege, hogy a szervezetet olyan módon tisztítjuk, hogy a csakrák színeit használva segítjük a szervezet, saját védekező képességének felébresztésére. Majd ezután a víz tisztaságát használjuk fel, hogy a szervezet átprogramozza saját magát. Hiszen tudjuk, hogy szervezetünk több mint 70%-a víz, és a víz a legegyszerűbben programozható dolog a világon.